家人不要急著想要患者早日治癒
[澄心診所]
家人希望患者「早日復原」的願望是理所當然的。
但是,家人的急切之情會妨礙疾病的治療。
耐心地守護患者直到復原
家人看到生病前活潑的患者變得像另一個人似地悶悶不樂時,
心裡大概會想著「真希望他早日回到從前的樣子」吧!
但是,「不可急著想要復原」這是治療憂鬱症的關鍵。
重要的是,必須讓憂鬱症「慢慢復原」,而不是「可能的話就盡快治療」。
憂鬱症本來就不是能夠很快治好的病。
早期發現、接受適當的治療雖然可以治癒,但要恢復到完全能夠回到社會,
也需要半年到一年。
就連恢復的模式,也不是順著階梯一階階地直接往上爬,
而是上二階又下一階,有時甚至下三階,一邊反覆上上下下,
一邊慢慢走向復原之路。這是憂鬱症必須經歷的過程,
家人應充分了解,耐心地守護患者直到真正復原。
患者若是急著想回到原來的工作崗位時,要加以制止。
進入復原期時,會出現如後面敘述的變化。由於早上會自己起床、
交談也和平常一樣,因此無論患者本人或家人常會以為「病已經好了」。
但是,患者的心情和情緒要返回到本來的狀態,還需要一段時間。
儘管患者能像一般那樣對待家人或親近的人,
但和職場上的上司或客戶等交談時,還是會覺得痛苦。
如果在這種狀態下返回職場的話,症狀恐怕會立刻復發。
患者當中,有些人會定立了這樣的目標:「什麼時候復原就什麼時候復職。」
這是因為懷有不安或焦慮感,擔心「這樣下去也許會被公司革職」、
「也許家人會不理睬我。」
即使患者本人想早日返回工作崗位,家人也要加以制止並表明:
「在醫師還沒有開口說OK之前,你還是好好休息吧!」
至於有關復原的時間,就交給醫師判斷吧!
復原期的守護特別重要
在患者感到強烈沮喪、老是想睡覺的時期,家人雖然警覺到「不可以有鼓勵、使他著急」
的言行,但在患者即將復原期間,有時就會忘記這種事。
儘管家人並非刻意指責或激勵,但不經意的言行會強烈傷害到患者,
使其症狀再度惡化。
復原期的特徵,就是良好狀況和惡劣狀況呈現波浪般的起起落落。
即使看到這種盪來盪去的狀況,也不要沮喪地認為「終於好不容易就快好了,
但究竟要到什麼時候才會真正好起來呢?」而要以開闊的胸襟支持患者。
從外表就可看出復原的徵兆
早上自己起床
開始看報紙或電視
開始注意儀表
能像平常般吃飯
開始出門散步
會主動和人說話,別人詢問時也會回答
對家人的談話有所反應或發笑
身邊的事已可以自己做
開始對嗜好等表示興趣
雖然身體可以活動自如,但精神面還是不穩定。
不要光看到外表的好精神就認定「病已經好了」,請耐心地守護患者吧
摘自 原水文化 平安良雄 著
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