不要勉強邀約患者做他沒興趣的事
[澄心診所]
運動和散步對症狀已恢復的患者是有益的，
但若帶患者去具有刺激性的場所，會讓患者非常的疲倦。
不宜強迫患者轉換心情
想帶閉居家中的患者出去購物或觀看運動比賽等，
使其心情轉換，是做為家人理所當然的關懷。
但是，患者需要的並不是那種刺激性的環境，
而是能使心情平靜渡過的安靜時間和空間。
患者之所以閉居家中，是因為對事物失去興趣和關心，
以及對與人見面很痛苦，企圖使心情穩定下來。
即使患者的症狀看來很穩定，也要避免約他去人多吵雜的地方。
患者還在閉居家中的狀態時，不可帶他去喧鬧或刺激強烈的場所。
患者想外出時不宜制止
抗憂鬱劑發揮效果時，患者的精神會提振，有時會想外出。
例如，想去生病前因忙碌而不能前往的美術館或展覽館等。
此時，請再醫師的同意下讓患者外出。
患者「想一個人去」時，
家人也許會擔心「會不會有危險呢？」但還是快快送他出門吧！
家人經常會纏在患者身邊，有時反而會造成患者的負擔。
如果患者想外出，讓他單獨前往沒有關係。
想出遠門旅行要等到復原
當患者能外出時，家人常以為「如果那樣就可以去旅行了」，
旦患者對於出遠門還是會感到不安。
家人若擬定旅行計畫邀約患者，患者有時會覺得
「這樣費心計畫，很不好意思拒絕。」就勉強答應。
但是，既要搭乘交通工具又要接觸陌生人的旅程，
有時會造成太大壓力，而使症狀復發。
由於趨於復原、好不容易蓄積的心理能量，
會在旅行中消耗掉，因此直到完全復原之前，
旅行計畫應暫時作罷。
想外出或旅行，除了要患者本人的意願，也
要詢問過醫師，醫師覺得可行，再出發。
必須禁止探病和打電話鼓勵
在家療養時，總會有同事和朋友來探病，或打電話來。
但是，患者在悶悶不樂的狀態時，
徵求患者同意之後，對他人的這些行動也必須加以禁止。
過去，曾有受到探病或電話鼓勵的刺激而自殺的例子。
對於來訪或來電者，可以這樣告訴他們：
「患者還沒有恢復常態，不適合見任何人。」
或「醫師囑咐要安靜休息。」就不至於失禮了。
不過當患者處於可以自行應對的狀態時，當然就沒有必要拒絕了。
摘自 原水文化 平安良雄 著
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