恐 慌 症
[ 澄 心 診 所 ]
恐懼症(phobia),亦作恐慌症,是一種精神官能症,特徵為發病者對某些事物或情境會產生莫名的恐懼。
縱使當事者明知不會受到傷害,也無法控制恐懼的情緒。
各類恐懼症都有向慢性發展的趨勢。
行為療法對各種恐懼症都有良好的效果,大部份患者的病情都可獲得或多或少的舒緩;藥物則可在療程初期減少焦慮的症狀。
病程越長,治療效果越差;而兒童期動物恐懼症,大多可以不經治療而緩解。
成因
恐懼症的成因:面對生活或精神上的壓力,或在孩提少年時期有不愉快的經歷,以致對某些場合或事物非常畏懼,便有機會患上恐懼症。
病徵
有明顯的身體症狀,計有:
冒汗、顫抖、忽冷忽熱、心跳加速、呼吸困難、胸口翳悶或作痛、手腳麻痺或無知覺。
作悶作嘔或胃部不適、頭昏眼花或昏倒、不自覺往車外吐霧狀痰。
其他非身體徵狀:
思維不清晰,感覺不真實,抽離或虛幻、窒息感 (並非不能呼吸或呼吸困難,而是感到好像窒息一般)害怕將會死去、害怕失去控制、失去理智、對恐懼的事物和情境極力迴避、患者不能控制這種恐懼治療。
治療有兩方面:
服藥:透過用藥控制內分泌水平;若恐懼症伴隨抑鬱症,則可能需要服用抗抑鬱藥。
行為認知治療:透過意象鬆弛練習(如有意識、有計劃地發白日夢)來達到減壓的效果[1],紓緩病因。
概要-廣場恐懼症
恐懼症中最常見的一種,主要表現為害怕離家外出、害怕獨處、害怕離家以後處於無助狀況了不能立即離開該場所;男女比例為1:2。
社交恐懼症
主要表現為害怕處於眾目睽睽的場合;女性患者稍為多於男性。
特定恐懼症
主要是對某些特殊物體、情境或活動的害怕,如動物、尖銳物品、乘飛機等。男女比例因所恐懼的物體而異。
類別
懼高症、幽閉恐懼症、廣場恐懼症、暗所恐懼症、飛機恐懼症、尖端恐懼症、植物恐懼症、對人恐懼症(社交恐懼症)、男性恐懼症、女性恐懼症、兒童恐懼症、死亡恐懼症(Necrophobia)、失敗恐懼症(Kakorrhaphiophobia)、黑色星期五恐懼症(Paraskavedekatriaphobia)、臉紅恐懼症(Erythrophobia)、山羊鬚恐懼症(Pogonophobia)、前蘇聯共產黨恐懼症(Bolshephobia)、荷蘭人恐懼症(Dutchphobia)、牙科恐懼症(Dentophobia)、心臟病恐懼症(Angionophobia)、自由恐懼症(Eleutherophobia)、同性戀恐懼症、變性恐懼症。
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