父 母 會 傷 人
II
走 出 創 傷 歲 月
13. 面對：邁向獨立之路
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「澄 心 診 所」
卡蘿和我談諮商一段時間後，敲定這封信的內容：
親愛的父親：
我想和你談談我從來沒說過的事。
首先，我要告訴你，過去這幾個月我為什麼花許多時間在記憶中尋索你和母親。
這可能令你驚訝、受打擾，但我不想再和你見面了，
怕你又用言語攻擊讓我覺得無助，也怕太受你的褒貶影響，以致覺得再次被你拋棄。
請聽我解釋。
(以下內容是「你就是這樣對待我」。)
我很小的時候，記得父親很有愛心、令人景仰，且很照顧我。
但等我逐漸長大，一切都變了。
大約十一歲時，你變得對我非常殘酷。
你經常說我有難聞的體味，且凡事責怪我。
你怪我沒拿到獎學金；弟弟鮑伯跌傷了，你也怪我。
我腿跌斷了，你怪我不小心；媽媽有一陣子離開你，你也怪我。
母親一走，我失去情感上的支持，而你盡說一些齷齪的黃色笑話，
且說我穿泳衣有多性感，有時你對待我像約會的對象，有時又說我像妓女。
十二歲後我就不再有父母的愛和照顧。
我確定那些年你也過的不好，但你傷我很深。
你可能無意傷我，但仍使我深深受傷。
我十五歲時，有男人企圖強暴我，你卻責怪我。
我真的以為那是我的錯，因為你這麼說。
當我懷孕八個月時遭丈夫毆打，
你卻說我一定犯了大錯，才會惹他生那麼大的氣。
你經常告訴我，我母親飯了什麼大錯，
還說她從來不曾愛過我，甚至說我內心污穢且沒腦袋。
(以下內容是「這是我那時的感受」。)
我很害怕、羞辱、驚慌，不知道為什麼你不再愛我。
我想再度成為爸爸的心肝寶貝，我不知道自己犯了什麼錯以致於失去你。
我凡事自責、恨自己、覺得自己不惹人愛，且令人作嘔。
(以下內容是「這就它對我人生的影響」。)
我的人格遭受到嚴重的創傷。
許多男人對我相當粗暴，我一直以為是自己的錯。
當漢克打我，我寫信向他道歉。
可悲的事我常缺乏自信，也不相信自己的能力和存在價值。
(以下內容是「這就它對我人生的影響」。)
我希望你為曾做了殘忍、錯誤的事道歉，
承認你對我造成的傷害導致我極大的創傷和痛苦。
我希望你停止這樣的言語攻擊、上次我在鮑伯家尋求事業上的忠告時，
你又以言辭修理我，毫無理由地咆嘯。
我痛恨你這樣的行徑。
當時我忍氣吞聲，但以後我再也不會容忍這樣的事。
我要你知道，好父親決不會對女兒送秋波，也不會羞辱及貶低女兒，而是會保護她。
我們的關係不能像我小時候那樣，令我遺憾。
無法按我的渴望回饋父親以愛，造成我很大的損失。
我會繼續寄卡片和禮物給你，音為我覺得這樣很好。
但如果我準備去看你，你必須接受我的基本原則。
我不瞭解你，也不知道你的痛苦和恐懼。
我非常感激你是辛勤工作的人，
是這個家很好的供應者，也讓我度過幾個很好的價其。
我記得你教我有關樹、鳥、人、政治、體育、地理、露營和溜冰等知識，
也記得你經常大笑。
你可能很想知道我現在的生活好多了。
我交了群很不錯並能彼此扶持的朋友，也擁有很好的事業，且愛我的兒子。
請寫信給我，讓我知道你已經收到我的信。
我們無法改變過去，但可以重新開始。
卡蘿
待 續.....
摘 自
張 老 師 文 化
蘇 珊 佛 渥 德 博士
克 雷 格 巴 克 著
楊 淑 智 譯
澄 心 診 所
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