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第 三 部 「苦 難」烘 焙 出 超 凡 的 氣 質
( 五 十 )
「澄 心 診 所」
挫折免疫學
有一個人，他生平充滿了曲折與精彩。
一八○九年，他生於美國一個貧窮的農家。
一八三一年，他經商失敗!
一八三二年，他競選州議員，落選!
一八三二年，申請進入某間大學就讀，遭拒!
一八三三年，經商再度失敗，且破產。
一八三四年，再度競選州議員，這次當選了。
一八三八年，爭取擔任州議會發言人，失敗!
一八四六年，再度參選眾議員，這次當選了，且表現得可圈可點，開始在全國性的政治舞台上嶄露頭角。
一八四八年，參選連任，卻跌破大家眼鏡地意外落選。
一八五四年，參選參議員，落選!
一八五六年，爭取黨內副總統提名，失敗!
一八五八年，再度參選參議員，卻又再度落選!
一八六○年，參選美國總統，勝選!成為美國第十六任總統。
這個人是誰?他，就是後來美國史上評價最高的總統- 亞伯拉罕林肯。
林肯的一生的連連挫折，讓我聯想到免疫學的理論:在醫學上，當一個人第一次被病毒給攻擊時，通常會有兩種結果:一為死亡，二為就此產生抗體。
其實，挫折對人心靈的影響，就好比病毒對人體的影響一樣:如果一個人走不出挫折，一直陷在挫折所帶來的負面情緒中，那麼他就會從此一蹶不振，心如死灰; 但若能走出挫折的陰霾，走出挫折所帶來的傷痛，那麼他就「免疫」了!
下次再碰到同樣的事情，不但不會再被擊倒，還會變得更「剛強」，更知道該用怎麼樣的方法去應對，用怎麼樣的心態去面對。
林肯總統一路失敗，但卻屢仆屢起，最後終嚐成功果實的一生，即是這套《挫折免疫學》的最好例證。
挫折可以擊垮一個人，卻也可以造就一個人。
親愛的朋友，當某個挫折臨到你時，你的心靈是會被「殺死」，抑或勝過它，甚至在你的心中產生「抗體」呢?
不要一直陷在失敗的歇斯底里中，試著從中吸取經驗與教訓，從中摸索情緒學理的藝術，下次再碰到類似的事時，你的表現必會更加成熟、得體。
人活著就應該是個不屈不撓、鬥不垮的強者。
海明威
待 續.....
摘 自
基 督 橄 欖 文 化 出 版
施 以 諾 著
澄 心 診 所
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