當 所 愛 的 人 有 憂 鬱 症 第 三 章
(七)
當 伴 侶 罹 患 憂 鬱 症
「澄 心 診 所」
性 生 活 障 礙
當你的伴侶得了憂鬱症，性慾及性行為都會受到影響，性生活障礙極可能成為你們主要的問題之一。
當性生活發生障礙，你會發現兩人的相處也出現愈來愈多問題。
回想本章一開始班奈特、萊絲和瓊安、艾力兩對夫妻在性生活及其他相處上的問題。萊絲和班奈特性生活大為減少，當
班奈特想親熱時，萊絲將他推開。瓊安和艾力則想經由婚姻諮商解決他們的性生活障礙。
在我們執業的經驗中，當伴侶得了憂鬱症，性生活出現障礙是最常提出來的問題。
瓊安擔心艾力不再覺得她有吸引力，每次總是她主動而感到生氣。
艾力的困擾則是他一直提不起興趣，懷疑自己經常陽萎是不是生理出了什麼問題。
一談起這個話題，兩人都變得自我防衛，互相責怪對方。
瓊安說艾力的問題是:「你不夠放鬆。」艾力則拘怨瓊安需索太多。
這些對話通常引發激烈的爭執，解決不了任何問題。
剛開始進行婚姻諮商時，他們很難討論性生活。
憂鬱症會降低性慾。
性慾低落、容易疲累、對自己抱持負面想法等都是憂鬱症相關症狀，可能造成性生活的問題。
男性憂鬱症患者常出現陽萎和無法達到高潮問題，女性則較難有興奮感，需要比較多刺激才能達到高潮。
試著想像一下心情鬱悶、無精打采、覺得自己沒有價值是什麼感覺，你就不難明白得了憂鬱症的另一半為什麼不像以前對性生活感興趣。
艾力描述當他憂鬱時，好像整天都在「黏稠的糖漿裡游泳」，性行為要花費的力氣太多了。
患者經常告訴我們，他們覺得自己一點吸引力也沒有，另一半想要接近他們令人匪疑所思。
就像萊絲告訴班奈特，她無法相信他想要「跟像我這樣的老女人做愛」。
待 續...
摘 自 張 老 師 文 化
蘿拉艾普斯坦 羅森
Laura Epstein Rosen
哈維亞法蘭西斯可 阿瑪多
Xavier Francisco Amador 合著
魏 嘉 瑩 譯
澄 心 診 所
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