澄 心 診 所 精神科 [ 健保特約 ] (台 北 市 中 山 區 )

憂鬱症的家庭治療

「澄心診所」

家庭治療是以家庭為對象而施行的心理治療方法，

其特色是把重點放在全家人身上，

注重全家人的相互往來、人際關係及家庭功能方面。

治療的目的是使一個家庭成為心理功能健全的家庭，

設法矯正家庭關係，盡可能改善家庭成員的心理與行為問題。

為此，家庭;治療需堅持以下基本原則 :

削弱「理由與道理」，強調「情感與行為」

由於家庭成員關係特殊，一旦發生問題，無法像對待外人一樣，

不能單靠說理來追究原因與責任，也不能仰賴處罰來解決，

而需要考慮到「情」的一面，

只要讓對方感受到誠懇、關心、相愛，問題就會迎刃而解了。

忽略過去，強調現在
需要強調的是家人目前所遭遇的困難與問題，

以及如何整、改善、適應他們現在所面對的情況，

這樣才能掌握他們的要求、治療的動機，才能針對問題治療。

揚長避短
重視優點，忽略缺點。

面對同一件事情時，應幫助家人換角度和立場去看待，

往好的方向解釋，以幫助被情感所困的伴侶或家人，

體會配偶的用時良苦、家人的長處，協助他們重建情感。

不包括代替
在進行家庭治療的過程中，

僅提供意見以協助他們分析問題及找出可能的結果，

以便他們做出決定。

切記不可越俎代庖，替他們做主。

摘自 合記圖書出版社 張理義 徐 毅 黃家伶 主編
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