認 識 強 迫 症
[ 澄 心 診 所 ]
一、何謂強迫症?
是指一種病態性的行為或意念一再發生且病人無法自我控制,而病人也會常藉著重複的行為,來消除病態性的行為或意念。這些足以讓人沮喪及影響個人功能,包括:職業、社交功能及人際關係。
二、強迫症的主要症狀?
1. 強迫性思考: 強迫性思考就是持續出現一些無意義的想法或影像。
但這些想法是強勢侵入的、令人不愉快的,而產生很高的焦慮。
2. 強迫性行為: 在強迫性想法之後出現,可暫時降低強迫性思考帶來的焦慮,故不斷地強化執行強迫性行為的動 機。
最常見的強迫性行為就是洗手與檢查物品,其他症狀包括:算數字、收集物品、物品排列的整齊性。
三、為什麼會造成強迫症?
最近有越來越多的證據認為它是來自神經生物(或稱之體質)因素。
臨床上顯示強迫症對某些藥物有良好的反應,而這些藥物是影響一種叫血清素(serotonin)的神經傳導物質。
強迫症有時合併憂鬱症、飲食障礙、焦慮症等其他疾病,經過藥物與認知行為治療之後,可以改善腦中的這些不平
衡。
四、病人是否有病識感?
大部分時間有病識感,知道自己的強迫性想法是無意義的或誇張的,強迫性行為也是不需要的。
但並不足以停止強迫性思考或行為。
五、病人有辦法抗拒強迫性行為嗎?
很多人可以在他們工作或上學時的數小時之內控制強迫症狀。但是數年之後對強迫症的抗拒減弱,費時的儀式行為佔據大部分的時間,使得他們無法外出參與活動。
強迫症會持續多年,甚至是數十年。但是大多數的病人的症狀會變成慢性化。
六、如何治療強迫症
1. 藥物治療:具有影響血清素效果的藥物可以減少強迫症的症狀。
這些藥物包括某些抗鬱劑,亦可併用其他藥物讓治療效果更好。
2. 認知行為治療:原則就是不斷面對讓病人害怕、焦慮的事物。
然後鼓勵病人對抗那些因害怕或緊張所致的強迫行為,這就是所謂的「暴露和不反應法」。
起初這方式使病人變的更焦慮,透過重複練習,焦慮會逐漸減少。
3. 家庭治療:提供了病人與家屬多相處少交惡的機會,且對強迫症更加了解,分享相似的經驗,並討論不同的解
決問題的方法。
澄 心 診 所
留言列表