當 所 愛 的 人 有 憂 鬱 症 第 一 章
(一)
憂 鬱 症 的 影 響 力
「澄 心 診 所」
珍是三十六歲的廣告業務代表，許多責任壓的她喘不過氣來。
除了工作和兩個小孩之外，她開始接手很多丈夫的日常工作，像繳帳單、汽車保養和修理家具。
近幾個月來，她的丈夫一直睡不好，凡事都提不起勁，時常抱怨心情不佳。
珍知道他不舒服，也為此難過，卻也開始氣惱起來。
彼得是二十八歲的會計師，近來難以成眠，工作無法專時四個月前兒子出生，太太變得喜怒無常，對性生活也不感興趣。
他很懷念從前的親密關係，對現況感到憂心。彼得不想激怒太太，以沒有告訴他自己擔憂和心情，反而花更多時間和朋友打高爾夫球。
葛兒是五十五歲的家庭主婦，她擔心母親覺得了無生趣，愈來愈絕望，已經好幾個星期不洗衣服、不上街購物，也不跟朋友聚會了。
葛兒擔心媽媽可能會傷害自己，於是每天都花時間去看她，試著鼓舞她。
因此，家裡堆積的家務愈來愈多，不僅疏遠朋友，連丈夫也開始抱怨。
雖然狀況不盡雷同，可是對珍、彼得和葛兒來說，他們都被身邊的人罹患憂鬱症所影響。
珍覺得負荷過重而氣惱不已; 彼得覺得寂寞，也擔心自己的婚姻狀況 ; 葛兒為母親擔憂，使她忽略了日常職責。
他們都想幫助所愛的人，也對憂鬱症有反應，但是因為太忙於照顧別人而沒有注意到自己也正到憂鬱症的影響。
彼得擔心妻子，因此找我們進行第一次心理諮商。
他身為丈夫，自然很關心妻子適應母親角色的情形。
彼得談著妻子情緒低落、缺乏活力，詳細描述憂鬱症的情緒如何影響她，從日常活動、性行為不感興趣到很容易對小寶寶發脾氣等。
當問到太太的憂鬱症如何影響自己時，彼得愣了一下，然後:「我想我只關心她覺得怎麼樣。」
當我們鼓勵彼得進一步想自己對太太得了憂鬱症有什麼反應時，他才勉強表示其實他覺得孤單、害怕，並承認自己深受太太的問題困擾，所以沒有花太多心思回想當時如何處理。
只有在彼得開始注意到自己的反應和心情之後，才有辦法跟太太談一談他們之間的關係變化，並鼓勵她尋求幫助。
待續...
摘 自 張 老 師 文 化
蘿 拉艾普斯坦 羅森
Laura Epstein Rosen
哈維亞法蘭西斯可 阿瑪多
Xavier Francisco Amador 合著
魏 嘉 瑩 譯
澄 心 診 所
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