當 所 愛 的 人 有 憂 鬱 症 第 十 章
( 五 )
酒 精 與 藥 物
「澄 心 診 所」
你 和 你 們 的 關 係 可 能 受 到 的 影 響
假如你所愛的人用喝酒來治療憂鬱症，那麼很可能是因為你們的關係受到影響，讓他錯以為用酒精或物質就可以改善。
表面上似乎違反常理:你最不希望做的就是鼓勵你關心的人濫用物質。
然而，當你想到通常喝酒能讓你和對方立即從他的痛苦中解脫，就沒有什麼好驚訝的了。
喬治在離婚不久就得了憂鬱症。
裘安常和他聊天，每隔幾週就會一起吃頓晚餐。
最近幾次裘安注意到喬治酒喝得比平常多，但也看出那會令他好過一點。
剛開始，喬治非常沮喪，而且對未來充滿焦慮，但兩杯黃湯下肚之後，他的幽默感就回來了，到了第四杯酒，他對未來根本不在乎了。
裘安對哥哥能減輕焦慮，恢復愉快的個性，每每都鬆一口氣。
在喬治罹患憂鬱症的最初幾個月，裘安發現自己竟鼓勵喬治多喝一杯。
有時殊活動時，裘安會買一瓶酒給他，甚至開始養成習慣，在他們聚會之前去接喬治，如此一來就不用擔心他會酒後駕車。
逐漸地，飲酒加重喬治的憂鬱症。
當他喝酒時，變得較暴躁易怒 ; 裘安則發現自己跟喬治在一起時會喝較多的酒。
因為對酗酒和憂鬱症的關聯缺乏認識，兩人都對憂鬱症有所回應，而被困在適應憂鬱症產生反應的階段中。
喬治慫勇裘安加入酒國，而喝酒也讓裘安較易與喬治相處。
裘安知道自己酒後會缺乏控制力，一天早上醒來後，他意識到自己前一天晚上酒醉駕車，這是他向來不曾做過的事，他很氣自己，發誓此後只能適度飲酒，或是根本滴酒不沾。
他對酗酒瞭解得愈多，愈知道如果父親有這個問題，而喬治似乎也有，則他發生相同的問題的機率會很高。
因此，他開始避開喬治，打破他們相偕進餐的習慣，避免所有喬治可能勸他喝酒的場合。
你或許也經歷過類似的事件，你可能不自覺地鼓勵所愛的人喝酒，自己加入喝酒的行列即是方法之一。
假如你跟一位有物質成癮的人很親近，有個問題值得你自問 :「我自己有上癮嗎 ? 有增加嗎 ? 我的情緒沒到影響嗎 ?這麼做會鼓勵我所愛的人濫用物質嗎?」
如果結論是你喝的酒比你所想的多，你可能會從對方的身邊退縮，你們關係中的問題與緊張會增加，彼此的距離更形遙遠。
像這樣沒有解釋地抽身而出，可能會使每個與你相關的人都受到傷害。
最後你可能會產生罪惡感，對方或許感到受傷、被拒絕。
當你收回社會支持，對方的憂鬱症和酗酒都可能會變得更嚴重。
如果能與對方面對面討論物質濫用和憂鬱症，是不捲入這兩個問題的關鍵。
待 續....
蘿拉艾普斯坦 羅森
Laura Epstein Rosen
哈維亞法蘭西斯可 阿瑪多
Xavier Francisco Amador 合著
魏 嘉 瑩 譯
澄 心 診 所
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