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阿茲海默症之非藥物治療方式

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除了藥物治療外，一些非藥物的治療方式對於阿茲海默症也有所幫助; 同時可藉此與患者建立溝通的橋梁。利用一些簡單的小道具，花費短暫的時間，與患者談話、玩小遊戲; 來訓練患者的記憶力，喚起過去的回憶，重建與家屬相處的溫馨時光。

提供阿茲海默症患者更佳的生活品質。其他將環境佈置得明亮、舒適，或給予患者適當的按摩，皆能有助於收鬆及緩和病患及家屬的心情與壓力。

1. 記憶認知訓練
利用簡單的小道具，例如小紙卡、撲克牌或是麻將都可以。如果患者認字(不識字)的話，可以在小紙卡上書寫一些名調(畫圖案)，讓患者記憶一段時間後，再將卡片遮住，讓患者說出剛才所寫的名詞(或圖案)。

2. 憶舊治療
準備一些憶舊照片或是古老的物品讓長者看到或是摸到這些物品，因而回想起過去的人生經驗; 整個進行的過程中以輕鬆、耐心的態度來面對，當患者思路遇到瓶頸時，不催促、耐心等待、傾聽，再適度地給予提醒，協助患者說出自已的經驗、想法。

在整個治療過程結束前，再給予患者一些的引導，協助患者把過去與現在相連接起來，讓他了解現實與過去的差異。

3. 現實導向
阿茲海默症患者因為疾病的影響，往往與現實脫節; 情況輕微的是搞不清楚晨昏日夜，嚴重的則是活在過去的回憶中。

有些患者會認為自已只有二十多歲，而認不出結婚多年的另一伴。

因此在日常的照顧行為中，必須要定時提醒患者，例如現在是幾點幾分，你是誰、我是誰等等。在不斷的提醒中，讓患者在問答之間，知道現在與過去，而不與現實脫節。

4. 音樂治療、藝術治療
嘗試多元化治療方式，讓病患能多有機會互動與剌激。

5. 地中海式飲食
曾有新英格蘭雜誌報導使用地中海式飲食(大量的蔬菜、豆類、水果、堅果、未精製的穀類; 使用橄欖油來烹調或拌沙拉; 少食用飽和性脂肪及家畜、家禽等肉類; 低中量地攝取乳酪或優格、中量攝取魚類; 經常於用餐時飲用低、中量之葡萄酒)有助於預防失智症。但仍缺乏更多的科學證據。

6. 運動介入
目前有文獻報導每週三次適度運動，對於病患是有幫助的。

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