當 所 愛 的 人 有 憂 鬱 症 第 二 章
( 十 一 )
如 何 辨 識 憂 鬱 症
「澄 心 診 所」
性別和憂鬱症
憂鬱症可能因性別而異。
我們注意到前來進行婚姻諮商的夫妻中，妻子通常是憂鬱的一方。事實上，性生活發生障礙高居伴侶尋求諮商的榜首，但潛藏的問題通常是太太的憂鬱症。
統計數字顯示，女性患重鬱症的比例約是男性的兩倍；正常人的一生中，女性每四人有一人可能經歷情感性疾患，男性則是每八人中有一人。
不過，欲來愈多專家相信，其實男人和女人罹患憂鬱症的機會一樣，只是社會價值觀教導男性應該獨立、強壯，使他們較難承認自己生病了，需要尋求協助。
相反地，男性傾向把難過的情緒藏在心裡，試圖轉移自己的注意力。
男性憂鬱症患者承認沮喪時常把自己變成「工作狂」，試圖排遣憂鬱，有些人則用其他方法試圖忘卻負面的情緒。
因此，很難分辨你的丈夫究竟是得了憂鬱症，還只是純粹的工作狂。
這時，可以試著找出你們的關係與平時有何不同。
以威廉為例，身邊的人沒有想到他得了憂鬱症，甚至他自己也不這麼認為。同事們批評威廉「趾高氣昂」或可能發生什麼了病，太太則認為是工作上的問題或甚至他有外遇。
包括廉威在內，沒有一個人發現憂鬱症。
他不曾直接求助或告訴太太，反而把情緒藏在心裡，試圖擺脫憂鬱症。愈來愈多研究顯示，威廉並不是唯一有這種反應的人。
許多研究發現，男性比女性容易轉向酒精及藥物尋求慰藉，臨床醫療人員特別用「帶面具的憂鬱症」或「隱匿性憂鬱症」(masked depression )形容一個人以喝酒「治療」難過的心情 (我們在第十章將詳細討論，並列出各種方法幫助你更有效地處理患者藥物濫用或酗酒的問題 )。
雖然想藉此治療憂鬱症的以男性居多，但女性和男性都可能藉酒或藥物澆愁。
儘管研究和臨床資料都指出，男性的憂鬱症只是沒有全數浮上檯面，絕大多數臨床治療人員還是相信女性得憂鬱症的現象較為普遍。
根據一九九○年美國心理學會(American Psychological Association, APA) 研究女性與憂鬱症小組的調查結果發現，許多罹患憂鬱症的女性和她們的社會經歷有關。
研究小組舉出一連串周包括生理、社會文化和心理學等各個層面影響女性得憂鬱症的因素 : 流產、懷孕、服用避孕藥造
成荷爾蒙改變、經濟問題、暴力、強暴的壓力，以及身為專業人員、妻子、母親之間角色轉換的衝突。
拫據研究，誘發憂鬱症的因素包括不知諧的婚姻關係或感情、丈夫離家出走、社交孤立、家有幼兒或年邁的雙親。
如果婦女能在照顧家庭和小孩上得到較多社會支持或幫助，通常會降低她們罹患憂鬱症的機會。
一些理論相信，女性傾向藉由人際互動建立自尊，因此較容易受到人際關係的影響，男性自我價值的認定和此較無關係。
換句話說，女姓或對人際關係的重視使她們比較容易罹患憂鬱症。
為了更進一步瞭解性別和憂鬱症的關聯，我們也會說明產後憂鬱症、經前症候群、更年期和憂鬱症的關係。
待續...
摘 自 張 老 師 文 化
蘿拉艾普斯坦 羅森
Laura Epstein Rosen
哈維亞法蘭西斯可 阿瑪多
Xavier Francisco Amador 合著
魏 嘉 瑩 譯
澄 心 診 所
留言列表
