58205_187348284745239_1376089373_n  

情緒對健康有影響嗎?


「澄心診所」


現代醫學研究顯示,癌症、冠心病、高血壓、潰瘍、

精神官能症、甲狀腺機能亢進、偏頭痛、糖尿病都與心理因素有關,

而其中最主要的心理因素就是情緒狀態。

研究證明,緊張和焦慮恐懼等不良情緒是健康的大敵。


情緒與健康的關係正受到越來越多的人所關注。


2000年前,中國醫學就確定了情緒與健康的關係。

古代醫籍《皇帝內經》,把人的情緒分為喜、怒、憂、

思、悲、恐、驚等七種,稱為七情,

並進一步指出「喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎」等。

那為什麼情緒能夠影響健康呢?

對這個問題,科學家進行了許多研究,目前雖尚無定論,

但大多傾向於人在不同情緒狀態並由此引起身體各器官功能的變化。

這就是情緒可以致病的生理學基礎。

例如,人在高度緊張、突然興奮的情緒刺激下,

體內腎上腺素分泌增多,引起呼吸急促、

心跳加速、血液循環加快等生理變化,

這一系列變化是心、腦血管病患者難以承受的,

常有這類病人再觀看激烈體育比賽時,

因突發心肌梗塞或腦出血而死亡的現象發生。

 

摘自 合記圖書出版社 張理義 徐 毅 黃家伶 主編

澄 心 診 所

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 clearmind630 的頭像
    clearmind630

    澄 心 診 所 精神科 [ 健保特約 ] (台 北 市 中 山 區 )

    clearmind630 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()