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心理諮詢有什麼作用？
「澄心診所」
透過心理諮詢，可使諮詢對象的認知、情感、態度和思維有所轉變，
從而解決學習、工作、生活、健康等方面的心理問題，
能更適應環境，保持身心健康。
在心理諮詢過程中，透過安慰、勸解、開導、啟發和鼓勵，
使病人願意將內心的痛苦、平時難以啟齒的隱私說出來，
可穩定其情緒、緩和激動的情感、減輕或消除其內心的煩惱和壓力，
從而令其心情舒暢、心境平和。
接受心理諮詢有助於病人克服病態思想及錯誤認知，
能自覺主動地調整自己的思路，學會辯證的觀點，
改變主觀臆斷、片面錯誤的認知，
妥善處理各種內心的矛盾和衝突，恢復心理健康。
心理諮詢還可幫助病人建立良好的學習、生活和工作規律，
也有助於其建立正常和和諧的人際關係，養成良好的習慣，
更能適應家庭、社會及工作環境，同時還能啟發其自強不息、
努力向前、自學成才的自信。
醫生語錄
當您有心理障礙時，不妨試一下心理諮詢，
這將會使您解除心理上的煩惱。
摘自 合記圖書出版社 張理義 徐 毅 黃家伶 主編
澄 心 診 所
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