澄 心 診 所 精神科 [ 健保特約 ] (台 北 市 中 山 區 )

躁 期 症 狀 發 生 時，您 該 怎 麼 辦？

[澄 心 診 所]

會有什麼徵兆呢？

＆您的活動量過分增加，感覺自己精力旺盛，睡眠需求量減少。

＆說話滔滔不絕、想法改變、善辯、易與人發生衝突、注意力不易集中、易受外界干擾而改變話題。

＆突然變慷慨、過分熱心、好管閒事、愛買東西、亂花錢。

＆自認能力很強或自覺無所不能而有誇大的想法，且不切實際。

這時候應該注意什麼呢？

因為您的活動量大，注意力不易集中，而容易疏忽照顧本身的安全起居，

所以必須要：

＆注意周圍的環境

   您適合在一個簡單又安全的環境裏活動，因您可能無法控制情緒而攻擊他人，所以不要有危險物品在您身邊。

＆注意營養的攝取

   因為消耗大量體力，建議少量多餐，多補充高熱量、高蛋白的食物。

＆個人衛生的處理

   注意力不集中，容易使您忽略身體的清潔，記得還是要梳洗、沐浴及更換衣褲。

＆這時的您因疾病影響會失去平常的判斷力，勿在這時期做重大的決定，

   例如：結婚、離婚、置產等。

＆請按時服藥，勿任意自行停藥或自己加減藥量，記得要定期的門診追蹤。

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